群馬2連戦 やっと昇格
JBCF群馬2連戦にE3で参加してきました。
結果としてはday2〜4位、day3(2組目)〜1位
比較的内容も良くなってきていると感じられるレースでした。
ワクチン接種後の副作用で1週間程乗れませんでしたが、何とかまとめる事ができました。
day2の方は自分の課題である前に居続ける事を意識しつつ逃げて勝つ事を目標にしましたが、逃げれず。
2、3回逃げようと試みますが直ぐに捕まり、結局脚もきつい状態でスプリント、結果4位でした。
最後も前を位置して落車を避けれたのは良かったと思います。
パワーがない自分が逃げるにはもっと工夫をしてアタックしなければと思うレースでした。
day3は前日の反省を活かしつつ優勝して昇格目標。
雨で寒かったですが自分は寒い日のレースは得意なので前向きに。
かと言って寒いのが好きという訳じゃないので人1倍服を重ね着して臨みました。寒がりです。
day3は組み分けがあり50人程度しかいなかったので落車も起きず平和でした。
途中からメンバーや自身の脚の疲労具合から逃げるなら終盤だなと感じて脚を溜めることに専念し、ラスト1周のアップダウンの登り区間でアタック。
1人反応してくれて2人でアップダウンをこなし、心臓破りの頂上で集団に追いつかれそうでしたが、1人ブリッジしてくれて3人で回す。最後まで牽制せずに回せたので何とか逃げ切ってゴールスプリント。
最後まで踏み切る事ができ、優勝する事ができました。
レベルの高いレースでも納得のいくレースができる様に日々練習。
サポート品の紹介
健康Qを日常的に摂取して身体の調子を整えます。体内のミトコンドリアを活性化させてパフォーマンスアップ!
筋肉や関節に異常が出やすい寒い日もリソビームシールタイプを貼って予防、軽減しています。ワイドタイプも出て効果がアップしました。
疲れた日はストレッチと一緒に美容液プレミアムを塗り込み、連日の疲れを残さない様にしています。
最後に、逃げてからのデータを
まだまだ個の力の弱さを痛感
逃げのメンバーに助けられました。